369Terrace

大阪・産後・出張ケアSP-RIN​G



瞑想シータ​

~このような方へおすすめです~

・考えすぎで疲れた

・感情に左右されやすい

・頭を使う仕事が多い

・我慢や自己犠牲がある

・眠れない

・自分らしく楽に生きたい

​・コミュニケーションスキルをアップしたい

・妊娠中で不安や緊張が多い方

・産後鬱

・妊活中の方



瞑想シータとは?

あなたのポテンシャルを最大限に引き出すマッサージメソッド

脳を超リラックス状態にするシータ波脳。

五感、集中力、免疫力アップ、

ビジョン実現脳の覚醒

瞑想シータとは?

瞑想シータとは、脳を「シータ波」にするマッサージメソッドです。

穏やかな力加減とリズムで筋肉マッサージをおこないながら、「脳をシータ波状態」に作り上げていきます。

なぜ脳波がシータ波状態に?

脳は外的要因に同調する性質を持っているため、

シータのリズムと手技によって脳に触れることで、

目覚めている状態〈ベータ波)からシータ波の状態へと

同調されていきます。

脳が意識と無意識の狭間の状態、(レム状態)です。

​無意識の中でもご自分の寝息や周りの音触れられている感覚は感じられ、第二の脳と言われている腸の活動も活発になりお腹が鳴ることも多くあります。


瞑想シータとボディケアのセットがおすすめな理由

先ずは体を緩めてから

瞑想シータの前に整体で筋肉のこわばりを緩め

緊張を癒すことでより、シータ波に入りやすくなります。

瞑想シータセッション料金

〇瞑想シータ45分+整体15分 10500円

〇瞑想シータ45分+整体40分 13000円

〇瞑想シータ45分+整体65分 15500円

オススメ

〇瞑想シータ45分+アロマお腹セラピー20分 12000円