369Terrace

大阪・産後・出張ケアSP-RIN​G


必要な施術を必要なだけ

あらゆるお悩みに対応致します。

完全オーダーメイドコース

カウンセリング

今のお体と心の状態をお聞きし、必要な施術をご提案いたします。

腰痛でも、日々の姿勢からくるもの、内臓の疲れからくるもの、筋肉不足からくるもの、などさまざまです。

そして体と心は繋がっています。

心にため込んでいる感情なども体の不調につながります。

ストレスや我慢をため込んでおられないかなど、寄り添いながら施術の内容を決めてまいります。

●骨盤ケア整体

骨盤ケア整体では、骨盤だけではなく全身のバランスを整えていきます。

骨盤だけ調整しても体が歪んでいてはすぐに戻ってしまうからです。

骨盤は呼吸と共に閉じたり開いたりしています。

ですから締めればいいというものではありません。

骨盤の動きがスムーズであることが何よりも大切なことです。

ですから骨盤の動きを阻害している筋肉の硬直や内臓の下垂などの改善を目指します。

●アロマトリートメント

必要なアロマをブレンドし、リンパを流しデトックスを促します。

体に老廃物をため込んでいると、心も重くなり、ストレスに弱くなってしまい、自律神経が乱れたりホルモンバランスが乱れたりと、どんどん悪循環になってしまいます心と体は繋がっています。

体がすっきりすると心もかるくなっていただけます。

スッキリデトックスして、心も体もリフレッシュすることが美と健康の秘訣です。


★アロマはドテラのオーガニックアロマを使用しております。

アロマ仕様の場合はトリートメントの箇所によって

500円~1500円アップとなります。

●お腹セラピー

内臓が疲れていると、栄養の吸収と排泄がうまくいかずに、老廃物が滞り、代謝が落ちて、疲れやすくなったり、冷え症やむくみ、、肌荒れ、いらいら、睡眠不足、などに繋がります。

腰痛に繋がることも多いです。

そして、幸せホルモンの分泌も減少してしまうので、うつっぽくなったり、気分が落ち込みやすくなったりもします。

呼吸が浅い方にもおススメです



●ヘッドセラピー

頭の使い過ぎで凝り固まった頭皮を心地よい圧でほぐしていきます。


●瞑想シータ

15分3000円・25分5000円

で追加できます。


●リフレクソロジー

こ足裏には全身の反射句が投影されています。

そして足は体の土台です。

足裏が凝り固まっていたり、バランスが悪いと、必然的にからだの歪みに繋がってきます。

反射句を心地よい圧で刺激しながら、足裏をほぐしてまいります。

全ての施術を始メる前にまずは足裏をほぐすことでより効果が期待できます。




施術時間と価格

90分9000円

120分12000円

150分15000円

180分18000円

★アロマを使用の場合は500円~1500円アップとなります。

★マタニティ・産後の方もしっかりカウンセリングをしてご対応させて頂きます。

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